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[討論]喝咖啡是真的可以減肥哦?[複製鏈接]

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樓主
發表於 2020-7-21 12:36 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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我看到一篇文章寫...

「對許多人來說,每天喝杯咖啡已經是一種習慣,咖啡除了可幫助提振精神,甚至還能幫助減脂瘦身!咖啡可說是天然的「減脂藥」,可提高新陳代謝」是有科學證明的


...
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頭香
發表於 2020-7-21 12:40 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
咖啡因是真的可以抑制食慾,所以哪一牌的都可以,如果妳怕苦,就喝湛盧的微微果,是甜味,或者UCC,當然咖啡因除了在咖啡裡面,有茶飲、巧克力、能量飲料也有
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發表於 2020-7-21 12:59 PM|只看該作者
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咖啡因是真的可以抑制食慾,所以哪一牌的都可以,如果妳怕苦,就喝湛盧的微微果,是甜味,或者UCC,當然咖啡因除了在咖啡裡面,有茶飲、巧克力、能量飲料也有

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發表於 2020-7-27 01:30 PM|只看該作者
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防彈咖啡?喝咖啡的話有助於熱量的燃燒,不過不要加糖喔
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發表於 2020-7-27 08:33 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
咖啡廳說是會拉
只是熱量還是要控制




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發表於 2020-7-28 02:42 PM|只看該作者
咖啡可以減重只有兩種方式
一種是防彈咖啡 他靠著燃燒你的脂肪來減重
一種是普通的黑咖啡(無糖) 可以抑制食慾

講白一點 要減重 就要減少吸收的熱量
其實也不一定要靠咖啡 只要你能夠減少每天吃進去的熱量
加上運動消耗熱量 體重自然就會減下來了

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candicemay 該用戶已被刪除
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發表於 2020-7-29 09:27 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
黑咖啡熱量很小,一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的熱量。
咖啡因能夠幫助人體新陳代謝加快3%-4%左右
不僅能夠幫你加速脂肪溶解,還能幫你抑制住食慾
從而達到減肥的目的
我是怕飢餓感還會搭配輔助的中藥食品仕女芭比一起吃
比較有飽足感
瘦得也比較快
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hang1130 該用戶已被刪除
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發表於 2020-8-5 09:29 AM|只看該作者
其實所有吃進肚子里的東西都會變成熱量,沒有所謂的吃什麼喝什麼天然的東西會減肥。有些人新陳代謝快,怎麼吃都不會胖。有些人代謝慢,怎麼吃都會胖。但是個人新陳代謝可以訓練,也可以提高。有興趣的話我們可以繼續討論

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發表於 2020-10-23 05:01 PM|只看該作者
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我現在也是習慣間歇斷食期間喝一杯黑咖啡
覺得蠻好度過斷食時間的
間歇斷食+有氧我覺得瘦蠻快的
我還有搭陳喬恩代言的那支產品
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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