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伊犁 發表於 2014-7-13 10:40 PM
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原來
我發現,我,狐狸大都是這麼有勇氣的人 !
現在再加一個超獅 !

哈....退一步海濶天空嘛..不然..會沒完沒了..
...
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akira688 好滴,一則五萬就好~  發表於 2014-7-15 12:33 AM
denislin 貓叔..網頁關係..多按了一下..請貓叔刪除多的  發表於 2014-7-14 05:54 PM
denislin 嘿..好呀...我要免費入會喔..哈.  發表於 2014-7-14 08:48 AM
伊犁 阿丹要不要入會啊 ?ptt俱樂部台灣號稱有10萬會員喔 !想著數錢的樣子 !嘿嘿嘿~~~  發表於 2014-7-14 08:30 AM
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發表於 2014-7-25 08:25 AM|顯示全部樓層
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tco00254 發表於 2014-7-25 06:54 AM
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破百頁了,可是你們在修行上沒有太大的進步也沒用,
很多時候都在空談,

我的看法很簡單...何必去管他有多大的進步..
...
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Arton 發財真好 (吞口水)  發表於 2014-7-25 01:58 PM
denislin 哈...謝謝貓叔的獎勵..偶會發財的..哈..  發表於 2014-7-25 01:09 PM
chevylin0802 哈哈哈哈哈哈~~~~~恭喜發財  發表於 2014-7-25 11:50 AM
tco00254 大家所說的佛陀佛法,都已經數千年了,大家也是在自我打轉,不累嗎??用生命去體會人生??還沒玩過嗎  發表於 2014-7-25 10:03 AM
伊犁 恭喜阿丹成為破百頁創造者,快跟版主貓叔凹獎勵!  發表於 2014-7-25 09:47 AM
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發表於 2014-7-25 01:14 PM|顯示全部樓層
心與心之間的共嗚..是..一種無法用文字來寫的..
剛剛吃飯時..看到在撥復興失事的新聞..
忽然間..一股的悲傷湧入心中..
難過到想哭出來..
那種感覺..似乎是...來自災難現場悲傷...
願他們能放下悲傷及不甘..

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伊犁 我比你更慘,吃飯扒飯時,不知道為啥三不五時就一股悲哀的感覺?咦?會不會是被食欲牽著走覺得有點悲哀???  發表於 2014-7-25 10:19 PM
chevylin0802 你只是被現場情緒給感染到了  發表於 2014-7-25 04:12 PM
chevylin0802 千層麵一百份...................................  發表於 2014-7-25 01:23 PM
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發表於 2014-8-1 08:39 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
高雄發生大氣爆..死了22個人....傷了200多人..
人生..真的變化多端....生命就在剎那間...

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denislin 嗯嗯...了  發表於 2014-8-1 11:55 AM
chevylin0802 過於注意生命往往陷入情緒裏  發表於 2014-8-1 10:12 AM
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發表於 2014-8-18 08:35 AM|顯示全部樓層
本帖最後由 denislin 於 2014-8-18 08:35 AM 編輯
chevylin0802 發表於 2014-8-16 12:54 PM
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咳咳
有很多很根本的心態問題還是要先拿出來講
某些人會在私下跟我談到修行兩個字的問題
...
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發表於 2014-8-18 09:01 AM|顯示全部樓層
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狼大..貓叔..能把寶瓶氣的方法..重新講一次嗎?

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denislin 嘿...好吧..還是努力找一下data  發表於 2014-8-18 02:33 PM
chevylin0802 咳咳, 你之前筆記都有  發表於 2014-8-18 10:37 AM

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chevylin0802 發表於 2014-8-18 10:32 AM
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咳咳

九玄七祖的事也不能當小事看啊

我呀...不喜歡..
他們動不動就把九玄七祖拿出來..只要你來法會呀..來聽課呀..你們九玄七祖就能拿朵白蓮花..來現場聽法..
...
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發表於 2014-8-18 03:48 PM|顯示全部樓層
本帖最後由 denislin 於 2014-8-18 03:53 PM 編輯

報告狼大及貓叔..經過搜尋以前筆記只找到..


伊犁 發表於 2013-12-12 02:14 PM
這呼吸法因為會讓喉嚨不舒服
我只偶而會做1~2個呼吸玩玩

我現在練習的流程:
吐氣盡>提肛>迅速放鬆,並用腹吸氣 共3~5個呼吸流程
接著練安那般那呼吸
舌抵上顎,牙齒輕合(這是我亂加上去的,更容易感覺氣流在喉嚨的流動)
腹吐氣緩盡,感覺氣流從肺的底部>喉>咽>鼻道>鼻出
腹吸氣緩,但不吸飽,流程反過來
總過程不超過5分鐘,每天最少做一次,最多3~4次
每次都是站著做

chevylin0802  漸漸達到吐盡就可以了......任何事要漸進 發表於 2013-12-12 11:47 PM
伊犁 在都會地區練呼吸,感覺似乎不好?!最近都凌晨時乾咳,看醫生吃藥,好像不能斷根? 發表於 2013-12-12 11:42 PM
伊犁  那吐氣要吐盡嗎?下午試了一下,若吸足吐盡,真的很喘!但只吸足吐不必盡時,就還好! 發表於 2013-12-12 11:37 PM
chevylin0802  這需要練習, 練習到不是出力去憋住氣.......並且成了一種習慣...會更有幫助 發表於 2013-12-12 09:34 PM
chevylin0802  吸足氣之後, 盡量從憋氣開始, 慢慢把憋氣的方式放鬆, 放鬆到只是它停下來不再吸氣就好 發表於 2013-12-12 09:33 PM
chevylin0802  是的.............就是因為你已經有了一定程度的習慣性...足氣呼吸練起來才不會岔到氣 發表於 2013-12-12 02:51 PM
伊犁 了解!晚一點來試試!我這樣練之後,感覺肺活量有變大 ! 默數之時,是憋著氣的,對吧?! 發表於 2013-12-12 02:46 PM
chevylin0802  等你這個方式練習兩週之後........再把時間提高到一天總共做到20分鐘, 一樣為期2週, 之後就可以開始準備練習寶瓶氣 發表於 2013-12-12 02:37 PM
chevylin0802  嗯..很好.....你再試一種....再放慢一點速度.....但逐漸將氣吸足....吸足之後..默數10秒.....再緩緩吐氣.....一天只做五分鐘.........這樣子練習2週 發表於 2013-12-12 02:34 PM
...
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chevylin0802 會...會跟京劇裏的孫悟空一樣不斷的表演後空翻  發表於 2014-8-18 06:40 PM
伊犁 我現在是以實驗性質,呼吸配合意念順著脊椎轉身體一圈,在想,轉快一點,會不會讓我前空翻?!哈哈~~~  發表於 2014-8-18 05:03 PM
chevylin0802 喔, 好吧, 那我晚點再重新寫過.....寶瓶氣, 一般都是講藏傳密宗的方法  發表於 2014-8-18 03:54 PM

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chevylin0802 發表於 2014-8-25 12:05 AM
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這幾個月不也發生許多以前很少聽到的社會新聞?

捷運殺人案

最近..我家那個快上小一的小朋友..脾氣超大的..
...
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耶..找到一張不錯的加菲貓圖片..哈..換個圖片吧




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chevylin0802 要重新整理才會看到新圖  發表於 2014-9-10 01:41 PM
denislin 為什麼我還是看到舊圖呀..  發表於 2014-9-10 01:40 PM
chevylin0802 咳咳, 沒露鳥, 罰1000000000000000000元  發表於 2014-9-10 01:39 PM
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chevylin0802 發表於 2014-9-12 09:45 AM
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你們先回答我
腹式呼吸已經成了你們每天24小時不間斷的習慣了嗎?
已經體會到若有似無的呼吸狀態了嗎?

...
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chevylin0802 發表於 2014-9-12 11:11 AM
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沒關係
你這已經是跨越了以往盲修瞎練很大一步了

嘿..會的...找時間..綁架貓叔來問..
最近被小朋友搞的火氣很大......
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chevylin0802 咳咳, 加油  發表於 2014-9-12 05:36 PM

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chevylin0802 發表於 2014-9-16 10:04 AM
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不過有幾點卻是可以預期的

假如阿犁當初沒有來我們這裏一起當山賊

人的習慣真的蠻可怕的..
發現會不知不覺..用以前長輩的方式..去對待小孩..
...
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chevylin0802 發表於 2014-9-21 10:28 PM
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呵呵

我看還是要來講解清楚了

坦白說...我之前還真的一直搞不清楚心和識...
所以..一直在找..一直希望明心見性...
...
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chevylin0802 發表於 2014-9-22 10:35 AM
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機能性的心臟病痛跟情緒帶來的不一樣

由於心這個字是按照感性層次來取名的

那..像在觀看影片中..查覺對影片中文字或劇情對情緒、心境..是否也是心念住呢?...
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chevylin0802 是的, 這就是在觀照心念  發表於 2014-9-22 10:52 AM
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