伊莉討論區

標題: [異國料理] 香噴噴 煲仔料理 [打印本頁]

作者: san720919    時間: 2011-9-28 07:11 PM     標題: [異國料理] 香噴噴 煲仔料理

香港人擅長煲仔料理,不論是煲仔飯、煲仔菜、煲湯,多半利用砂鍋烹調而成,因為砂鍋有保溫效果,在冬天吃來格外讓人感覺暖呼呼。漢來大飯店翠園主廚陳潤祺與領班鄭瑞榮便聯手示範了港味十足的煲仔菜。報導╱葉盛耀 報導╱林宏洲
煲仔菜
翅唇北菇煲

材料:翅唇6兩、北菇6朵、蠔油半小匙、醬油1/3小匙、薑2片、蔥1支、紅蔥頭6顆、高湯150ml、美生菜少許
準備:翅唇泡發,洗淨汆燙。北菇以水泡軟,蔥切段。



點下放大 1燉煮

薑、蔥放入砂鍋爆香,放入翅唇、北菇、蠔油、醬油、紅蔥頭與高湯煮10分鐘,讓醬汁收乾變濃稠。



點下放大 2加菜

美生菜洗淨、切大片,放入作法1稍微拌炒即可起鍋。



點下放大 雙冬豆腐煲

材料:雞蛋豆腐1盒、乾香菇6朵、銀杏8顆、綠竹筍1支,蠔油、鹽各少許,高湯100ml
準備:乾香菇以水泡軟,綠竹筍去殼切大塊,入滾水汆燙備用。



點下放大 作法

豆腐切塊,入油鍋中炸到金黃色,與竹筍、銀杏放入砂鍋,加蠔油、高湯、鹽煮至湯汁收乾。



點下放大 泰式明蝦煲

料材:明蝦4尾、冬粉1把、五花肉2兩、蒜3顆、香菜1株、醬油半小匙、醬油膏半小匙、水200ml、糖少許
準備:蒜切片,香菜切末,五花肉切條,冬粉泡水,明蝦過油備用。



點下放大 作法

五花肉、蒜、香菜依序下砂鍋爆香,加醬油、醬油膏、糖、水煮滾,續下冬粉,略吸收湯汁後,下明蝦煮熟入味即可。



點下放大 無錫排骨煲

材料:排骨1斤、紅谷米3兩、薑5片、蔥1支、冰糖3兩,鹽、太白粉各少許,水300ml



點下放大 作法

排骨以紅谷米略醃,外表裹太白粉,以180℃油溫炸3分鐘,薑、蔥放入砂鍋爆香,下排骨、糖、鹽、水煮2小時,以太白粉水勾薄芡。



點下放大 茄子魚頭煲

材料:鰱魚頭半顆、茄子8兩、XO醬1小匙、蠔油半小匙、水50ml



點下放大 作法

茄子切長段,快速過油,鰱魚頭擦乾水後入油鍋炸成金黃色,XO醬放砂鍋爆香,加水、蠔油、魚頭、茄子拌炒收汁即可。



點下放大 煲仔飯
臘味煲仔飯

材料:生米1杯、水1又1/4杯,臘腸、肝腸各半條,臘肉1塊,醬油、開水各少許
準備:臘腸、肝腸、臘肉切片。



點下放大 作法

生米平鋪在砂鍋底,均勻擺上臘腸、肝腸、臘肉,加水煮滾後,轉小火煮約45分鐘,醬油加等比例開水,淋在煮熟的米飯上拌勻即可。



煲湯


點下放大 沙參玉竹煲花膠

材料:花膠(乾魚肚)2片、乾玉竹1兩、乾沙參1兩、豬腱子肉4兩、蜜棗3顆、大骨1支、水適量、鹽少許



點下放大 1浸泡

花膠以水泡軟,玉竹、沙參泡水15分鐘,豬腱子肉燙熟,大骨過水。



點下放大 2下料

大骨、玉竹、沙參、豬腱子肉、蜜棗放入砂鍋,水加9分滿煮滾,轉小火燉3~4小時,下花膠燉半小時,以鹽調味。



點下放大 淮杞鳳爪海螺

材料:鳳爪3對(6支)、海螺乾8粒、淮山3片,枸杞、水、鹽各適量



點下放大 1汆燙

鳳爪入滾水燙熟,海螺乾以水泡軟。



點下放大 2下料

將所有材料放入砂鍋,水加9分滿,煮滾後轉小火燉4小時,以鹽調味。



本日料理手
掌控火候 注重配料

漢來大飯店翠園主廚陳潤祺在香港長大,他說:「講究一點的正宗煲仔菜,從爆香、炒料到燉煮,應該全都要在砂鍋中完成。」他還提醒,「做煲仔菜時,火不能大,都用中火,並不時攪拌,才不至於燒焦。」
至於在餐廳負責煲湯的鄭瑞榮說:「煲湯看似簡單,但著重在用料調配,火候的掌控也是關鍵,最重要就是肯花時間,大概都要4小時以上,湯頭自然就會鮮美。」






歡迎光臨 伊莉討論區 (http://www452.eyny.com/) Powered by Discuz!