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標題: 被進出冷氣房溫差擊垮.... [打印本頁]

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作者: 想吃辣雞條    時間: 2020-7-14 12:52 PM     標題: 被進出冷氣房溫差擊垮....

最近頂著將近30幾度高溫跑銀行處理公司業務後，

一下子爆熱一下子又進到冷氣房，

處理完事情就覺得頭很痛，

不舒服到立刻請半天病假回家休息…

自己的身體是真的明顯不如以前了，應該要好好的注重養生

除了開始注意飲食多吃蔬菜水果還有多喝水以外，

也想要透過保健食品來補充日常營養，

親戚推薦吃紐崔萊的DOUBLE X，這款有植物蔬果菁華可以幫忙均衡日常飲食

他們有分享說自己吃了發現身體狀況有變好

換季過敏容易鼻子癢、打噴嚏的症狀變得很輕微，

不知道有沒有網友有吃過這個牌子？想進一步了解心得，謝謝！

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作者: Zora0114    時間: 2020-7-16 01:51 PM

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作者: raelop    時間: 2020-7-17 04:35 PM

吃維他命、多喝水、早睡一定有幫助拉

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作者: mary123200217    時間: 2020-7-21 04:51 PM

多喝水還有平衡營養
皮膚真的會變好 XD

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作者: 想吃辣雞條    時間: 2020-7-22 01:33 PM

Zora0114 發表於 2020-7-16 01:51 PM
夏天很容易中暑 要記得多喝水

有啊 現在水瓶都不離身...

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作者: 想吃辣雞條    時間: 2020-7-22 01:33 PM

raelop 發表於 2020-7-17 04:35 PM
吃維他命、多喝水、早睡一定有幫助拉

早睡真的是說得容易做得難.....

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作者: 想吃辣雞條    時間: 2020-7-22 01:34 PM

mary123200217 發表於 2020-7-21 04:51 PM
多喝水還有平衡營養
皮膚真的會變好 XD

多喝水對皮膚的影響真的也是差很多！

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作者: Zora0114    時間: 2020-7-22 01:58 PM

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